ហើយ តម្លៃឡើងថ្លៃ ទាំងនោះកំពុងធ្វើឱ្យមានការខាតបង់។ ក្នុងការស្ទាបស្ទង់មតិអ្នកប្រើប្រាស់ថ្មីមួយភាគបីនៃអ្នកដែលកំពុងប្រើឱសថមានវេជ្ជបញ្ជាបាននិយាយថាពួកគេបានជួបប្រទះការកើនឡើងនៃតម្លៃក្នុងរយៈពេល 12 ខែចុងក្រោយនេះហើយដែលកើនឡើងពីពីរបីដុល្លារទៅច្រើនជាង $ 100 ក្នុងមួយវេជ្ជបញ្ជា។ ហើយបើយោងតាមការសិក្សាឆ្នាំ 2015 ពីមូលនិធិគ្រួសារ Kaiser, 24% នៃអ្នកជំងឺបានរាយការណ៍ថាមិនបានដាក់វេជ្ជបញ្ជានៅឆ្នាំមុនដោយសារតែការចំណាយ។
ទាំងនេះគឺជាស្ថិតិដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។ ប៉ុន្តែមានវិធីមួយចំនួនដែលអ្នកអាចកាត់បន្ថយការចំណាយលើវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកយ៉ាងច្រើន។
ចំណាយតាមវិធីឆ្លាតវៃ
អ្នកអាចកាត់បន្ថយចំនួនមួយភាគបីនៃថ្លៃថ្នាំពេទ្យតាមវេជ្ជបញ្ជាភាគច្រើនតាមរយៈការបង់ប្រាក់មុនប្រាក់ដុល្លារ។ វិធីក្នុងការធ្វើដូច្នេះគឺដើម្បីរួមចំណែកដល់ FSA (គណនីចំណាយប្រាក់ដែលអាចបត់បែនបាន) ឬ គណនីសន្សំសុខភាព (HSA) ។ ភាពខុសគ្នាចម្បងរវាង FSA និង HSA គឺថាការរួមចំណែកចំពោះអតីតត្រូវប្រើនៅឆ្នាំដែលពួកគេត្រូវបានបង្កើត (ឬក្នុងរយៈពេលពីរបីខែក្រោយមកអាស្រ័យលើថ្ងៃកំណត់របស់និយោជក) ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើលុយក្នុងរយៈពេលដែលអ្នកបែងចែកអ្នកនឹងបាត់បង់វា។
ដូច្នេះអ្នកគ្រាន់តែចង់រួមចំណែកចំនួនទឹកប្រាក់ដែលអ្នកជឿជាក់ថាអ្នកនឹងត្រូវការដោយផ្អែកលើឥរិយាបថសុខភាពកន្លងមក។ ម្យ៉ាងវិញទៀតដុល្លារហុងដាគឺជារបស់អ្នកដើម្បីរក្សា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានចំណាយសុខភាពក្នុងមួយឆ្នាំអ្នកអាចប្រើវានៅលើផ្លូវ។
ធ្វើយុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីប្រាកដថាការទិញថ្នាំពេទ្យរបស់អ្នកត្រូវបានគ្របដណ្តប់
ទោះបីជាវេជ្ជបណ្ឌិតកំពុងសរសេរវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីបន្ថយសម្ពាធឈាមឬលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកសូមសួរសំណួរពីរ: តើការធានារ៉ាប់រងរបស់ខ្ញុំគ្របដណ្តប់លើវេជ្ជបញ្ជានេះឬទេ?
ហើយតើមានកំណែទូទៅដែលនឹងមានតម្លៃថ្លៃជាងនេះទេ?
ដើម្បីធានាថាការធានារ៉ាប់រងគ្របដណ្តប់លើវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកវាជួយឱ្យមានភាពសកម្ម។ ក្នុងមួយឆ្នាំ - មួយខែឬច្រើនជាងនេះមុនពេលបើកការចុះឈ្មោះ - ពិនិត្យមើលថាតើថ្នាំវេជ្ជបញ្ជាដែលអ្នកយកនិងនីតិវិធីដែលអ្នកនឹងមាននៅឆ្នាំក្រោយនឹងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយគោលនយោបាយបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។
បន្ទាប់មកនៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យចូរមានបញ្ជីឱសថដែលគ្របដណ្តប់ដោយការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកនៅក្នុងកំណត់ចំណាំនៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នកឬបោះពុម្ព។ អ្នកស្រី Michelle Katz ដែលជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះបញ្ជីនិងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ "Healthcare for Less" បាននិយាយថាឱសថស្ថានរបស់អ្នកអាចរកបានសម្រាប់ឱសថវេជ្ជសាស្ដ្រដើម្បីហៅទូរស័ព្ទមកអ្នក។ បើសិនជាការចេញវេជ្ជបញ្ជាកំរិតខ្ពស់ហើយបន្ទាប់មកបំបែកថ្នាំដោយខ្លួនអ្នក - ឬប្រសិនបើដបទឹក 90 ថ្ងៃជំនួសឱ្យថ្នាំបីថ្ងៃ 30 ថ្ងៃនឹងមានតម្លៃថោក។ )
មនុស្សទូទៅគឺជាវិធីដ៏មានឥទ្ធិពលមួយផ្សេងទៀតដើម្បីរក្សាទុក។ ឈ្មោះយីហោអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាធម្មតាមានតម្លៃថ្លៃជាង - វាពិតនៅផ្សារទំនើបនិងហាងលក់នាយកដ្ឋានហើយវាជាការពិតនៅឱសថស្ថាន។ ហើយបើសិនជាគ្មានឱសថដែលអ្នកប្រើជាទៀងទាត់នោះទេចូរចាំថាមនុស្សម្នាក់អាចដើរតាមផ្លូវរបស់វា។ សូមមើលនៅទីនេះសម្រាប់ឱសថដែលចេញមកបិទប៉ាតង់ - បន្ទាប់ពីនោះបានកើតឡើងកំណែទូទៅដែលមានតំលៃថោកចូលក្នុងទីផ្សារហើយតម្លៃមានទំនោរទៅចុះ។
ប្រៀបធៀបហាងលក់និងប្រើកម្មវិធីបញ្ចុះតម្លៃ
អ្នកចង់ប្រៀបធៀបតំលៃប្រសិនបើអ្នកទិញឡានកុំព្យួទ័រឬសូម្បីតែប៊ឺសណ្តែកដី។ ហេតុអ្វីបានជាមិនប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា? មួយផ្នែកមានការខ្វះការយល់ដឹងដ៏អស្ចារ្យមួយដែលឱសថស្ថានខុសៗគ្នាគិតថ្លៃខុសគ្នាយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់វេជ្ជបញ្ជាដូចគ្នា។
ដើម្បីចាប់ផ្តើម, ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលឱសថសាស្រ្តដែលក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងពេញចិត្តរបស់អ្នកកំពុងសាកសម្រាប់វេជ្ជបញ្ជាជាក់លាក់។ បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមដើរទិញឥវ៉ាន់។ អ្នកគួរតែពិចារណាចូលរួម Blink Health ដែលជាអង្គការសមាជិកភាពដោយឥតគិតថ្លៃដែលបានចរចាតម្លៃទាបលើវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់សមាជិករាប់ពាន់នាក់របស់ខ្លួននៅក្នុងឱសថស្ថាននៅទូទាំងប្រទេសដែលក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងបានចរចារជំនួសឱ្យសមាជិករបស់ពួកគេ។ អ្នកបង់ប្រាក់តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកតាមរយៈ Blink បន្ទាប់មកយកវានៅឯឱសថស្ថានដែលអ្នកពេញចិត្ត។ ចំណាំ: បើទោះបីជាអ្នកមានការធានារ៉ាប់រងក៏ដោយវាមានតម្លៃក្នុងការពិនិត្យមើលថាតើតម្លៃដែលអ្នកអាចទទួលបានដោយការប្រើ Blink លើថ្នាំជាក់លាក់មានកម្រិតទាបជាងនេះ។
មានកម្មវិធីបញ្ចុះតម្លៃផ្សេងទៀតផងដែរ។ GoodRx.com នឹងបង្ហាញអ្នកនូវតម្លៃផ្សេងៗដែលអ្នកនឹងត្រូវបង់សម្រាប់ថ្នាំពេទ្យជាក់លាក់នៅឯឱសថស្ថាននៅជិតទីតាំងរបស់អ្នក។ ហើយកុំធ្វេសប្រហែសឱសថស្ថានហាងក្លែងក្លាយដូចជាក្លិប Costco ឬ Sam's ។ អ្នកមិនចាំបាច់ជាសមាជិកទេ - ច្បាប់សហព័ន្ធហាមប្រាមឱសថស្ថានមិនឱ្យចូលប្រើជាសមាជិក។ ) "អ្នកកំពុងសម្លឹងមើលនៅកន្លែងណាមួយពីការសន្សំពី 30 ទៅ 60 ភាគរយអាស្រ័យលើអ្វីដែលថ្នាំនេះគឺ" Andrea Woroch និយាយថាអ្នកប្រើប្រាស់ អ្នកជំនាញខាងសន្សំ។
ប្រើគូប៉ុងឬហាងលើបណ្តាញ
ទីបំផុត, យល់ថាអាចមានប័ណ្ណមានតម្លៃដែលអាចប្រើបាន។ មុនពេលទៅរកឱសថសាស្រ្តសូមធ្វើការស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺរណែតភ្លាមៗដោយប្រើឈ្មោះថ្នាំ។ Woroch និយាយថានាងត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាវីតាមីនមុនសម្រាលជាមួយប្រាក់ខែ 60 ដុល្លារក្នុងមួយខែប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការស្វែងរកប័ណ្ណបោះពុម្ពរហ័សនាងបានទទួលប្រាក់ចំនួន 20 ដុល្លារ។ ដូចគ្នានេះផងដែរជួនកាលវាជាករណីដែលប្រាក់ខែច្រើនជាងទឹកប្រាក់នៃថ្នាំ។ ប្រសិនបើនោះជាការពិតកុំប្រើធានារ៉ាប់រងហើយសួរប្រសិនបើឱសថស្ថានផ្តល់ការបញ្ចុះតម្លៃសម្រាប់ការបង់ប្រាក់ជាសាច់ប្រាក់។
ការប្រើឱសថស្ថានលើបណ្តាញគឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីសន្សំប្រាក់ប៉ុន្តែបន្តដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ត្រូវប្រាកដថាពួកគេមានមូលដ្ឋាននៅសហរដ្ឋអាមេរិកនិងត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាគេហទំព័រអនុវត្តឱសថអ៊ិនធឺណេតដែលបានផ្ទៀងផ្ទាត់ - ពួកគេគួរតែបង្ហាញត្រានៅលើអ៊ីនធឺណិតហើយអ្នកក៏អាចប្រើបញ្ជីនេះដើម្បីពិនិត្យមើល។ Katz និយាយថា "ខ្ញុំតែងតែចង់ហៅលេខនៅលើគេហទំព័រផងដែរ" ។ "វិធីនេះបើសិនជាមានបញ្ហាខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំអាចទៅរកមនុស្ស" ។
សុំជំនួយប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវា
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមានលទ្ធភាពចំណាយលើវេជ្ជបញ្ជារបស់អ្នកបានទេអ្នកគួរតែសុំជំនួយពីអង្គការដៃគូសម្រាប់ជំនួយវេជ្ជបញ្ជា (PPARX.com) ។ អ្នកផ្តល់ព័ត៌មានអំពីសេវានេះដោយឥតគិតថ្លៃអំពីថ្នាំដែលអ្នកទទួលនិងអំពីការធានារ៉ាប់រងដែលអ្នកអាចមានហើយពួកគេអាចជួយដល់កម្មវិធីជំនួយវេជ្ជបញ្ជា។