តើខ្ញុំនឹងធ្វើអ្វីប្រសិនបើខ្ញុំមិនអាចថែទាំសុខភាព?

តំបន់មួយដែលមនុស្សជាច្រើនបាន កាត់បន្ថយនោះគឺថ្លៃព្យាបាល ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូដើម្បីរក្សាដំបូលនៅលើក្បាលរបស់អ្នកនិងអាហារនៅលើតុអ្នកអាចនឹងរំលងការធានារ៉ាប់រងសុខភាព។ ខណៈពេលដែលនៅលើក្រដាសវាអាចនឹងមិនមានន័យច្រើនដើម្បីបង់បុព្វលាភធានារ៉ាប់រងសុខភាពប្រចាំខែនៅពេលអ្នកកំពុងតស៊ូដើម្បីបង់វិក័យប័ត្ររបស់អ្នកវាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការទៅ ដោយគ្មានការធានារ៉ាប់រងសុខភាព ។ ការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រអាចកើតមាននៅគ្រប់វ័យហើយវាមានតំលៃថ្លៃ។

អ្នកអាចបញ្ចប់ដោយចំណាយលុយអស់ច្រើនឆ្នាំ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរៀបចំផែនការដើម្បីចំណាយសម្រាប់ការថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកតាមរយៈការធានារ៉ាប់រងនិងការរៀបចំផែនការដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ លើសពីនេះអ្នកអាចប្រឈមនឹងការដាក់ពិន័យនៅក្រោមច្បាប់ថែទាំសុខភាពដែលមានតំលៃសមរម្យប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសមិនឱ្យមានការធានារ៉ាប់រងសុខភាព។

ជម្រើសធានារ៉ាប់រងសុខភាព

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបការលំបាកក្នុងការស្វែងរកការធានារ៉ាប់រងសុខភាពអ្នកអាចមានលទ្ធភាពក្នុងមួយខែ ៗ ដើម្បីរកមើល ផែនការដែលអាចកាត់កម្រិតខ្ពស់ ។ ផែនការនេះនឹងគ្របដណ្តប់លើព្រឹត្តិការណ៍មហន្តរាយដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកក្ស័យធន។ ការកាត់កងមានចាប់ពីចំនួន 1,000 ដុល្លារដល់ប្រហែល 5,000 ដុល្លារក្នុងមនុស្សម្នាក់។ គោលនយោបាយខ្លះអាចនឹងខ្ពស់ជាងនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលអ្នកឈានទៅដល់ការកាត់កងការធានារ៉ាប់រងនឹងគ្របដណ្តប់និងគ្របដណ្តប់អ្វីផ្សេងទៀត។ វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការសងបំណុល 1.000 ដូល្លារហើយវានឹងត្រូវសងការវះកាត់ 30.000 ដុល្លារឬ 40.000 ដុល្លារ។ ប្រសិនបើអ្នកមានពេលស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យយូរវាអាចបន្ថែមបានលឿនជាងមុន។ បុព្វលាភរ៉ាប់រងលើប្រភេទនៃការធានារ៉ាប់រងនេះគឺមានតម្លៃសមរម្យ។

ជាញឹកញាប់ជម្រើសដែលមានតំលៃសមរម្យបំផុតគឺផែនការដែលផ្តល់ដោយនិយោជករបស់អ្នក។ ជួនកាលអ្នកអាច ស្វែងរកជម្រើសដែលមានតំលៃសមរម្យដោយស្វែងរកការធានារ៉ាប់រងសុខភាពដោយខ្លួនឯង ។ នេះអាចអនុវត្តបានច្រើនចំពោះអ្នកនៅក្នុងបន្ទុករបស់អ្នក។ វាមិនប៉ះពាល់ដល់ហាងនៅជុំវិញដើម្បីស្វែងរកគោលនយោបាយធានារ៉ាប់រងសុខភាពដែលមានតំលៃសមរម្យបំផុត។ នៅពេលអ្នកធ្វើដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាវាឆ្លើយតបនឹងតម្រូវការដែល កំណត់ដោយច្បាប់ថែទាំសុខភាពដែលមានតំលៃសមរម្យ ។

តើមានអ្វីខ្លះអំពីការទៅជួបជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងចំណាយវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗទៀត?

សូម្បីតែជាមួយនឹងការធានារ៉ាប់រងសុខភាពក៏ដោយអ្នកប្រហែលជាពិបាកគ្របដណ្តប់លើការចំណាយរបស់អ្នកចេញពីហោប៉ៅលើការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការ MRI អ្នកអាចត្រូវបង់ប្រាក់សម្រាប់ការកាត់កងរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកការចំណាយលើការធានារ៉ាប់រងដែលមានន័យថាការធ្វើតេស្តអាចរត់បានរាប់រយដុល្លារឬច្រើនជាងនេះ។ វាអាចជាឱមានអារម្មណ៍តានតឹងនៅពេលអ្នកបង់ប្រាក់ធានារ៉ាប់រងជារៀងរាល់ខែប៉ុន្តែអ្នកនៅតែមិនអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ដោយសារតែការធ្វើតេស្តនិងនីតិវិធីជាច្រើនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីជួយព្យាបាលជំងឺមុនពេលវាធ្ងន់ធ្ងរពេកការជ្រើសរើសការមិនចូលរួមក្នុងការធ្វើតេស្តអាចជាជម្រើសគ្រោះថ្នាក់ក្នុងរយៈពេលវែង។ វាអាចមានលើសលប់ដើម្បី ដោះស្រាយវិក័យប័ត្រវេជ្ជសាស្រ្ត នៅពេលដែលអ្នកកំពុងទទេរធ្វើឱ្យការបំពេញ។ មានអ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីកាត់បន្ថយចំនួនទឹកប្រាក់ដែលអ្នកត្រូវបង់។

ដេ​ី​រ​មេ​ី​ល​ទំនិញ

អ្នកអាច ទិញទំនិញសម្រាប់មន្ទីរពេទ្យវេជ្ជបណ្ឌិតនិងគ្លីនីក ដែលចំណាយតិច។ វានឹងចំណាយពេលតាមទូរស័ព្ទប៉ុន្តែភាពខុសគ្នារវាងតម្លៃរវាងការយកចិត្តទុកដាក់ជាបន្ទាន់នៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកពិតជាអាចធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកប្រហែលជាអាចស្វែងរកអត្រាទាបនៅតាមមន្ទីរពេទ្យនិងកន្លែងធ្វើតេស្តផ្សេងៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការធានារ៉ាប់រងអ្នកអាចទាក់ទងពួកគេដើម្បីដឹងថាតើអ្នកអាចទទួលបានអត្រាទាបបំផុតទោះបីជាអ្នកស្ថិតនៅក្នុងបណ្តាញអ្នកអាចសន្សំប្រាក់ដោយការជ្រើសរើសមន្ទីរពេទ្យមួយផ្សេងទៀត។

មនុស្សជាច្រើនមិនបានដឹងថាអ្នកអាចជាអតិថិជនឆ្លាតពេលនិយាយពីនីតិវិធីវេជ្ជសាស្រ្តនិងគ្រាន់តែទៅកន្លែងដែលវេជ្ជបណ្ឌិតប្រាប់ពួកគេប៉ុន្តែអ្នកអាចរកទិញបានសម្រាប់កិច្ចព្រមព្រៀងដ៏ល្អបំផុត។

បង្កើតផែនការទូទាត់

មន្ទីរពេទ្យនិងគ្លីនិកជាច្រើនមានឆន្ទៈបង្កើតផែនការទូទាត់ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តនៅពេលអ្នកត្រូវការវាហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងទូទាត់ប្រាក់ប្រចាំខែដើម្បីទូទាត់ការកាត់កង។ នេះអាចជាស្ថានភាពលំបាកមួយពីព្រោះអ្នកអាចរកឃើញថាអ្នកត្រូវការបង្កើតផែនការទូទាត់ច្រើនហើយថ្លៃចំណាយអាចកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ខណៈពេលដែលផែនការទូទាត់ប្រាក់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវដំណោះស្រាយរហ័សធ្វើការលើការសន្សំប្រាក់ចំនួនដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីទូទាត់ការកាត់កងរបស់អ្នករៀងរាល់ឆ្នាំនៅក្នុង មូលនិធិសង្គ្រោះបន្ទាន់ ។

ពិនិត្យអប្បរមា

អ្នកអាចសន្សំសំចៃថ្លៃព្យាបាលរបស់អ្នកបានដោយការធ្វើការពិនិត្យជាប្រចាំនិងការថែរក្សាជំងឺតូចៗមុនពេលពួកគេធំ។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ឈឺអ្នកគួរតែចំណាយពេលព្យាបាលដើម្បីកុំឱ្យអ្នកត្រូវសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យដោយសារជំងឺរលាកសួតឬត្រូវការការវះកាត់របួសតិចតួចប្រសិនបើអ្នកបានទទួលការថែទាំត្រឹមត្រូវ។ ការត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់នឹងជួយអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អនិងរក្សាអ្នកពីការដំណើរការថ្លៃថ្នាំពេទ្យធំ ៗ នៅពេលអនាគត។ អ្នកក៏អាចធ្វើការលើការរក្សាសុខភាពល្អតាមរយៈលំហាត់ប្រាណនិងរបបអាហារល្អផងដែរ។ ជំហានតូចៗទាំងនេះនឹងត្រូវសងក្នុងឆ្នាំក្រោយផងដែរ។

រកមើលគ្លីនិកឥតគិតថ្លៃ

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាបាក់បែកហើយអ្នកត្រូវការការថែទាំអ្នកគួរតែទទួលបាន។ មានទីប្រជុំជនជាច្រើនផ្តល់ជូននូវគ្លីនិកឬគ្លីនិកឥតគិតថ្លៃដែលផ្តល់ជូននូវថ្លៃឈ្នួលនៃការបញ្ចុះតម្លៃដោយផ្អែកលើចំណូលរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចបង្កើតផែនការទូទាត់ប្រាក់ជាមួយការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតនិងមន្ទីរពេទ្យជាច្រើន។ ខណៈពេលដែលការធានារ៉ាប់រងសុខភាពគួរកាត់បន្ថយចំនួនទឹកប្រាក់ដែលអ្នកត្រូវបង់អ្នកគួរតែទទួលបានការថែទាំ។ អ្នកនឹងចំណាយតិចប្រសិនបើអ្នកទៅជួបពេទ្យដោយមិនគិតពីការថែទាំបន្ទាន់ឬមន្ទីរពេទ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃអ្នកអាចទទួលបានជំនួយដោយស្វ័យប្រវត្តិដើម្បីទទួលបានជំនួយតាមរយៈវិក័យប័ត្រ Medicaid ។ ទាក់ទងបុគ្គលិកសង្គមកិច្ចតាមរយៈមន្ទីរពេទ្យឬស្រុករបស់អ្នកដើម្បីដឹងថាតើអ្នកអាចទទួលបានជំនួយបន្ថែមទៀត។